vendredi 2 août 2013

Heilmittel gegen Krampfadern

Krampfadern sind Venen, in denen das Blut zirkuliert schlecht beschädigt. Sie sind bläulich, erweiterte und verdreht und kann mehr oder weniger prominent.

Es wird geschätzt, dass weniger als ein Grad der Bevölkerung Krampfadern hat. Frauen sind zwei-bis dreimal häufiger betroffen als Männer.

In den meisten Fällen sind Krampfadern an den Beinen gebildet. Sie können auch im Bereich der Vulva oder Hodensack auftreten.

Krampfadern sind permanent. Man kann nicht "heilen", aber die meisten können durch verschiedene Eingriffe beseitigt werden. Darüber hinaus ist es möglich, die Symptome zu lindern und verhindern die Bildung von anderen Krampfadern, sowie Probleme, die auftreten können.

Arten von Krampfadern

In den meisten Fällen betreffen Krampfadern Saphenavenen, das heißt, die oberflächlichen Venen, die entlang des Beins und Kollateralvenen steigen. Diese Adern sind das Ergebnis einer Kombination von Risikofaktoren (Vererbung, Übergewicht, Schwangerschaft, ...).

In einer Minderheit der Menschen, sind Krampfadern durch eine Entzündung einer tiefen Vene (tiefe Venenentzündung), die schließlich erreichen die oberflächlichen Venen verursacht.
Entwicklung

Menschen, die Krampfadern haben mit chronisch venöser Insuffizienz. Dies bedeutet, dass ihre Venensystem Schwierigkeiten bei der Sicherung der Rückfluss des Blutes zum Herzen hat.

Erste Anzeichen: Schmerzen, Kribbeln und Schweregefühl in den Beinen, Wadenkrämpfe, geschwollene Knöchel und Füße. Sie können auch das Gefühl, Juckreiz. Diese Symptome werden verstärkt, wenn langjährige oder Stillsitzen;
Erscheinungsbild von Besenreisern und Krampfadern: Besenreiser Einfluss auf die sehr kleinen Venen. Sie sind etwas prominenter und ähneln einem Spinnennetz. Sie sind in der Regel nicht schmerzhaft. Wie bei Krampfadern, die größer und erweiterten Venen sind. Sie werden oft von Symptomen, die mit frühen Anzeichen der venösen Insuffizienz, einher: Kribbeln, Schweregefühl, Schwellung, Schmerzen, ...

Symptome

Krampfadern im Spinnennetz, bläuliche Venen erweitert und prominent, meist an den Beinen;
Schmerzen, Kribbeln und Schweregefühl in den Beinen, Wadenkrämpfe und Schwellungen an den Knöcheln und Füßen. Sie können auch das Gefühl, Juckreiz.
Diese Symptome neigen dazu, am Abend verschlechtern.
Bei Frauen, werden sie in den Tagen vor der Menstruation erhöht.

Krampfadern ist ein Übel oder Venen sind abnorm erweitert und Blut zirkuliert oder schlecht machen diese sichtbare Venen auf der Haut.
Die Stagnation des Blutes gibt das Gefühl von schweren Beinen, sowie die Tatsache, dass die sichtbare Venen unansehnlich sind.
Jede zweite Frau Krampfadern, gibt die eine Vorstellung von der Größe des Bösen.
Krampfadern sind in der Regel in den Beinen und Oberschenkeln.
Krampfadern treten vor allem mit dem Alter, und wenn es eine familiäre Veranlagung, Übergewicht spielt eine Rolle, um das Gefühl von schweren Beinen zu verbessern.
Berufe oder stehen noch und Bewegungsmangel sind Faktoren für Krampfadern.
Hitze im Sommer oder enge Kleidung verbessern das Aussehen von Krampfadern.

Tipps, um Krampfadern zu entfernen

Es ist eine Operation mit örtlicher Betäubung, die Sie zu Krampfadern entfernen können.
Sie müssen viel Wasser trinken.
Nehmen Sie Omega 3, wie einem Esslöffel Bio Rapsöl kalt gepresst täglich.
Vermeiden Sie Strümpfe oder Strumpfhosen, weil sie Krampfadern verschlimmern.
Führen Sie zu Fuß und vermeiden Sie zu lange stehen.

Pflanzen kämpfen gegen Krampfadern und müde Beine


Chestnut of India: hilft bei der venösen Insuffizienz, die zur Bildung von Krampfadern führen kann behandeln.

Cypress: Das Auskochen der Walnuss Zypressen Heilung Krampfadern und gedämpft das Gefühl von schweren Beinen.
Zaubernuss und Holly sind natürliche Heilmittel, die auf die Haut, um Krampfadern zu behandeln und zu heilen müden Beinen angewendet werden. .
Die roten Weinblättern und Samen behandeln können venöse Insuffizienz verursachen Krampfadern. Es kann in Kapsel, Ampulle, oder Sahne verzehrt werden.
Manuelle Lymphdrainage: Dies ist eine Art der Massage, die Schmerzen, die durch Krampfadern verursacht entlastet, ohne Nebenwirkungen.

Fragen und Antworten zu Krampfadern

Cure Krampfadern an den Beinen?
Ich habe Krampfadern an den Beinen, es ist nicht ästhetisch, kann ich nicht tragen Röcke.
gibt es irgendwelche Heilmittel gegen Krampfadern.
Antwort: Wir müssen gegen die Ansammlung von Blut tragen Strümpfe kämpfen.
Venenstärkende verschreibungspflichtige Medikamente.
On-erhöhung Füße während des Schlafs
Vermeiden Sie Hitze Beine
Eine Lösung ist die Operation.

Schwangerschaft und Krampfadern?
Seit meiner Schwangerschaft, sind Krampfadern an den Beinen verstärkt
Antwort: Siehe die Behandlungen und Heilmittel gegen Krampfadern

Was ist Krampfadern?
Einige Venen in den Beinen sind sehr sichtbar ist, ist, dass dies der Beginn von Krampfadern ist.
Antwort: Krampfadern sind Erweiterungen der Beinvenen.

Krampfadern und Familiengeschichte?
In meiner Familie sind alle Frauen Krampfadern haben, bin ich Angst, dass zu
Antwort: Wenn die Eltern Krampfadern haben, dann ist es wahrscheinlicher, haben auch eine Familiengeschichte spielt eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Krampfadern.

Wie man Krampfadern verhindern?
Um Krampfadern zu verhindern, können Übungen durchführen zur Förderung der Durchblutung
Versuchen Sie nicht, legte fest

Können Sie entfernen und heilen Krampfadern?
Eine Lösung ist die Operation.

Was Ösophagusvarizen?
Antwort: Das ist eine krankhafte Erweiterung der Venen der unteren Speiseröhre.
Die Ursache der Leberzirrhose oder Leberschäden.
Ohne Behandlung, Krampfadern Bruch, was zu Blutungen, die kann schwerwiegende Folgen haben

Gibt es Komplikationen von Krampfadern?
Krampfadern können Venenentzündungen oder externe Entzündungen, Ekzeme, subkutane Hämatome, rezidivierenden Ulcus cruris führen

Was ist die sekundären Krampfadern?
Einige Krampfadern später erscheinen und sind sekundär zu Venenentzündungen.
Sie sind in der starken Frau nach der Menopause gefunden.

Abhilfe gegen Stress

Stress ist eine Form von Nervosität, feuert sie in neuen Situationen, um auf die neue anzupassen.
Es gibt positive Stress, der sich zu konzentrieren und zu handeln besser hilft. Es ist nicht als eine Krankheit.
Aber Stress kann eine Behinderung, die sie daran hindert, sich entwickelnden und Trigger Krankheiten geworden.
Die Quellen von Stress sind:
Arbeiten, oder der Druck ist sehr intensiv.
Angst vor der Zukunft
Familiäre Probleme
Routine.

Symptome von Stress

Erhöhte Reizbarkeit, Nervosität.
Erhöhte Depression, Nervosität, Wut, Angst-Attacken, Ängste und Phobien.
Schwellenländer Probleme der Konzentration, kann sich auf das Abitur.

Auswirkungen von Stress und Nervosität auf die Gesundheit
Onset von Herzerkrankungen oder erhöhter Blutdruck als Hypertonie.
Onset an Schlaf oder Schlaflosigkeit.
Stress kann Verdauungsprobleme wie Erbrechen, Geschwüre und Übelkeit.

Wie zu heilen und zu behandeln Stress und Angst?

Es gibt mehrere Möglichkeiten zur Heilung und Behandlung Stress als die Nutzung der alternativen Medizin. das heißt, Pflanzen, Entspannungsübungen und Sport, Selbsthypnose oder positive Selbst-Suggestion.
Das Ideal ist, um die Ursache von Stress zu entfernen, und wenn wir nicht können, müssen wir an uns arbeiten und handeln bei Ausbruch des nervöse Spannung.

Lösungen, um Stress mit natürlichen Mitteln zu bekämpfen sind


Der Kamillentee ist für seine heilenden Eigenschaften seit den alten Griechen bekannt. Herbalists betrachten diese Anlage als wichtiges Mittel gegen Stress. Trinken Sie eine Tasse dreimal täglich.

Zu beruhigen, können Sie auch stellen Kamille und andere Beruhigungsmittel Pflanzen wie Lavendel oder Baldrian im Badewasser. Wickeln Sie die Kräuter in Gaze und halten Sie sie unter fließendem Wasser ab, während die Wanne füllt.

Steigern Sie Ihre Aufnahme von Vitamin C. Eine Studie zeigte, dass gestresste Menschen, die Vitamin C täglich nahm hatte Blutdruck weniger als diejenigen, die nicht nehmen und bestiegen ihre Stresshormone normal schneller nach einer Episode zurück Angst.

Versuchen Ginseng, Heilpflanze für seine Fähigkeit, den Körper gegen die Auswirkungen von Stress schützen bekannt. Ginseng reguliert die Ausschüttung von Stresshormonen.

Schwarztee ausüben günstige Effekte auf die Regulation von Stress, ist wie der Name andeutet als Tee.

Baldrian ist in Form von Kapseln, Tabletten, Tee oder Tinktur (Tropfen).


Passionsblume ist in Form von Tee, Bad-Lösung oder Kapsel.
Infusion von Kamille camomillela wahr ist, ist in Form von Tee, Kapseln.
Lavendel, in Form von Tee, heiße oder Kapsel.
Weißdorn.
Hopfen, ist in Form von Kräutertee oder Kapsel.
Melissa.
kawa-kawa, kommt in Form von Kapseln.
Kalk in der Form von Tee oder Kalk Kapsel.

Heal the Qual und Angst mit ätherischen Ölen
Ätherische Öle von Majoran Schalen, um Stress zu behandeln.
Das ätherische Öl der wahre Lavendel.
Petitgrain ätherisches Öl, um Stress zu behandeln.
Neroli ätherisches Öl, um zu heilen und zu lindern Stress und Nervosität.
Das ätherische Öl der Zitronenverbene, um Stress zu behandeln.
Das ätherische Öl der Zitronenmelisse.
Ätherische Öle von Zitronengras, um Stress zu behandeln.
Das ätherische Öl des Ylang-Ylang, um zu heilen und zu lindern Stress und Nervosität.

Weitere Tipps, um Stress und Angst zu heilen

gut essen, um alle Bedürfnisse des Gehirns zu schaffen, sowie nährt das Gehirn hilft gegen den Nerv wie stressbedingte Spannungen zu kämpfen.
-Essen Obst und Gemüse sorgt für die täglichen Anforderungen der Vitamine A, B, C, die heilen und zu behandeln Stress hilft.
Essen Omega-3-stärkt das Gehirn. Diese Substanz wird in fettem Fisch wie Lachs, Sardinen, Thunfisch, in Nüssen und Rapsöl.
Zusätzlich zu den Omega-3 ist sehr vorteilhaft für das kardiovaskuläre System.
Andere Behandlungen gegen Stress und Nervosität
Das Lavendelöl: Inhalation von Lavendel hat eine entspannende Wirkung.
Ginseng: Diese Wurzel aus China stärkt das Immunsystem und Konzentration.
Spielsportarten als Heilmittel gegen Stress: Sport hilft entspannen und Stress abzubauen.
Führen Sie Entspannungsübungen wie Atemübungen oder sollte inspirieren Zählen bis 8, und dann auslaufen. es hilft Stress abzubauen.
Selbsthypnose: Autosuggestion mit Visualisierung kann Gedanken, positive Gedanken abzulenken.

Rezepte, um Stress und Angst zu heilen

Schalter auf der Vorderseite ein feuchtes Tuch mit kaltem Wasser und hinlegen, dämpft Nervosität aufgrund von Stress.
Tauchen Sie Ihre Füße in eine Schüssel mit warmem Wasser hilft sich zu entspannen, entspannen und Stress abzubauen.
Um Stress zu bekämpfen, machen wir eine Heilung Magnesium
Sie haben zu essen und gut schlafen ausgeglichen (Schlaflosigkeit heilen, möglicherweise)
Omega-3-Lebensmittel, die regelmäßig konsumieren, und Vitamine in Obst und Gemüse gefunden: Foods Stress.

Pflanzen und Anti-Stress-Mittel

Melissa: Kraut, das gegen Stress abbaut.
kawa-kawa: Heilpflanze, die gegen Stress kämpft.
Schwarztee: pflanzliches Heilmittel, das gegen Stress abbaut.
Kalk: Heilpflanze, die gegen Stress kämpft.
Passionsblume: Kraut, das gegen Stress abbaut.
Lavendel: herb, dass Kampf gegen Stress.
Hawthorn: Heilpflanze, die gegen Stress kämpft.
der Hopfen Kraut, das gegen Stress abbaut.
Valerian: eine Heilpflanze, die gegen Stress kämpft.


Was ist der Effekt von Stress auf den Körper und Gesundheit?
Allergie
Platten
Geschwür
Erbrechen
Magenschmerzen, Reizdarm, Blähungen, Verdauungsproblemen
Durchfall
Schlaflosigkeit und Müdigkeit
Krebs

Versuchen Sie, die Ursache von Stress, wie Routine und das Gefühl der Leere herrscht in unserem Leben zu entfernen
Sport ist eine gute Hilfe, um zu evakuieren.

Stress bei der Arbeit
Der "Druck" kann eine gute Leistung sein, wenn sie richtig dosiert.
Zu viel Stress hat bereits mir meine Fähigkeit verlieren mehr als einmal. Mit der Zeit und Erfahrung im Laufe der Jahre, kommen wir zu einem kleinen Perspektive und damit besser erhalten.

Es gibt Menschen, betonte der Natur, sagen sie "Ich betone alle, und ich bin immer besorgt," in diesen extremen Fällen konsultiert werden sollte

Schlüsselworte Stress

Reizdarm-Syndrom,
Stress und Aggression,
Job Stress und Burnout,
Stress in der Familie,
Stress und Angst,
Stress und Anspannung und Muskelschmerzen,
steifer Nacken,
Vorteil Stress,
Stress und Müdigkeit und Erschöpfung,
Allergie,
Stress und Magensäure,
Allergie,
Stress und Ekzeme,
Stress und Nesselsucht,
Entzündungsreaktionen,
Stress und Herzkrankheiten,
Stress und Schlaganfall,
Kopfschmerzen und Kopfschmerzen


Haftungsausschluss
Viele ätherische Öle sind gefährlich, wenn sie intern verbraucht werden. Vor dem Essen, folgen Sie dem Weg der Verabreichung von einem Arzt oder einer wissenschaftlichen Arbeit gegeben.
Für den Verzehr von Pflanzen, überschreiten Sie nicht die Dosis von einem Arzt oder einer wissenschaftlichen Arbeit definiert.

Natürliche Heilmittel für Trockene Haut

Trockene Haut: Symptome und Ursachen

Obwohl die ersten Strahlen der Frühlingssonne die Spitze ihrer Nase zeigen, ist das Wetter immer noch so kalt ... So kalt, dass Sie trockene Haut haben und irritiert von diesem Winter nur bis zum Ende? Marieclaire.fr für Sie eine Reihe von Tipps Großmütter, und Fürsorge für Ihre trockene Haut rehydrieren zusammengestellt!

Symptome: Ihre Haut ist "tight", vor allem nach dem Duschen, haben Sie Juckreiz, und Ihre Haut ist weniger seidig!

Weit davon entfernt, eine unheilbare Problem wird trockene Haut leicht mit einem hydratationquotidienne gelöst und angewendet. Es wird oft durch externe Faktoren verursacht: eiskalt, trockenes Wetter, Winter Wind und Verschmutzung ... diese Wetterbedingungen neigen dazu, Ihre Haut trocknen.


Aber es ist auch in Ihrer Verantwortung, da unwissentlich Gewohnheiten verboten sind: zu viele Bäder entfernen Sie die Schutzschichten der Haut, die die Abspaltung von Wasser fördert. Verwenden Sie auch einfache Seife kann auch die Förderung trockene Haut.

Die richtigen Schritte: Bereinigen peauavec eine Feuchtigkeitscreme, mit einem weichen Lotion gründlich und wenden eine schützende Tagescreme hyper basierten Ceramiden, Vitaminen und Fetten. Ban Wasser und Seife, Schaumbäder und andere astringents.

Lassen Sie den Pool ohne Eincremen, vor allem im Winter. Setzen Sie sich nicht auf die Sonne ohne Schutz. Betrachten Sie tragen sogar eine Tagescreme enthält einen Sonnenschutz das ganze Jahr über. Und nicht zu verwenden Lotionen mit Alkohol, die viel zu aggressiv für die Haut sind.

Trockene Haut, natürliche Heilmittel

Unsere Großmütter haben immer in ihren Schubladen Tipps versteckt! Rezepte für Masken, kosmetische Gesichts-oder hausgemachte, kann sehr effektiv bei der Behandlung von trockener Haut zu.

Das Essen: Eine gesunde Ernährung reich an einer Vielzahl von Anti-Oxidationsmittel Vitamine (C, E, A) angenommen wird, das heißt, Essen von Getreide, Zitrusfrüchte, einige Spinat oder Rüben! Trinken Sie viel, Spurenelemente und Mineralstoffe sind gut für die Elastizität der Haut.

Ätherische Öle: ätherische Öle sowie Pflanzenextrakte haben feuchtigkeitsspendenden und pflegenden. Genießen Sie diese natürliche Lösungen:

Das Mandelöl: Dies ist ein sehr effektiver Fett genug Öl, um die Haut zu befeuchten. Sie können auch ein ätherisches Öl Ihrer Wahl.

Die Primel (Öl Form): von Blumen reich an Omega-6-Nachtkerze Aufgenommen wird in Form von Creme oder Salbe Kapseln verbraucht.

Aloe: Das Fruchtfleisch der Aloe Vera hat pflegende Eigenschaften. In vielen Duschgels oder Körperlotionen, heilt die Pflanze in Nordafrika trockene Haut, wenn sie in Form einer Salbe oder Creme ist.

Sojaöl ist ein sehr wirksames Mittel gegen trockene Haut. Nehmen Sie es als Creme, Salbe oder Kapsel.

Trockene Haut Masken Häuser

Fruity Maske trockene Haut Anti-
Zutaten:

1 Melone, 1 Avocado, 1 Joghurt um, Honig

Zubereitung:

Gehe Mischer ein Stück Melone und einen Teelöffel Honig.

Bewerben auf Gesicht und Hals auftragen und mit warmem Wasser abspülen nach zwanzig Minuten.

Mash eine reife Avocado Quartal bis ein Püree und mischen Sie das Püree mit einem Teelöffel Naturjoghurt rund um eine Paste zu erhalten.

Verteilt auf Ihr Gesicht und lassen auf 15/20 Minuten. Dann mit Wasser abspülen.



Maske für sehr trockene Haut mit Honig
Zutaten:

Honig, Eiweiß, Zitrone und Weizenkeimöl

Ausbildung

Eiweiss steif schlagen.

Dann mischen Sie einen Esslöffel Honig, einem Esslöffel Weizenkeimöl Suppe und einem Teelöffel Zitronensaft.

Bewerben auf Gesicht, lassen Sie 20 Minuten.

Entfernen Sie mit einem Baumwolltuch mit Mineralwasser eingeweicht oder Rosenwasser.



Süße Maske Anti-trockene Haut
Zutaten

Honig, Weizenkeimöl, weißen Joghurt

Zubereitung:

Mischen Sie einen Teelöffel Honig, einem Esslöffel Weizenkeimöl und zwei Esslöffel Joghurt Kaffee.

Bewerben auf Gesicht und lassen für 20 Minuten.

Entfernen Sie mit einem Baumwolltuch mit Mineralwasser eingeweicht oder Rosenwasser.


Nourishing Mask
Zutaten:

frische Sahne, ein Rechtsanwalt, eine Karotte, Honig

Kochen Karotten und reduzieren die Maische. Mash Avocado.

Mischen Sie 100 cl Creme dick, reduziert Avocado püriert, gekocht Karotte die

püriert und 3 Esslöffel Honig.

Tragen Sie die Maske auf dem Gesicht und Hals.

Lassen Sie für 10 bis 15 Minuten und spülen.


Lösungen für trockene Füße

Reiben Sie Ihre Füße mit einer Mischung aus Olivenöl und Salz.

Setzen Sie Vaseline auf die Füße, auf Baumwolle Socken anziehen und halten sie über Nacht.

Heilmittel für trockene Hände

Denken Sie putzen Hände mit Vaseline und halten Sie für 15 Minuten, um zu vermeiden, versuchen Sie und reiben Vaseline, zog Handschuhe (Küche oder Kunststoff).

Versuchen Sie, wie Sheabutter und Arganöl, sehr effektiv und befriedigend.

Natürliche Heilmittel für fettige Haut

Fettige Haut produzieren eine Menge von Talg, damit ihre Neigung zu glänzen. Die Haut ist dick mit Pickeln und Mitessern.
Schützen Sie die Haut vor äußeren Bedingungen, die Talg, Fett Mission ist


Einige wirksame ätherische Öle für fettige Haut

Lemon ätherische Öl
Das ätherische Öl der Karotte
Grapefruit ätherisches Öl
Mandarin ätherisches Öl

Pflege für fettige Haut

Täglich gereinigt, um Verunreinigungen zu entfernen.
Befeuchten Sie die Haut.

1. Verwenden Sie ein Peeling einmal pro Woche, um die Bildung von Mitessern oder Mikrozysten verhindern. Tragen Sie eine Maske aus Ton 2 mal pro Monat. Dies hilft, um Verunreinigungen zu absorbieren und klärt den Teint.

Utilisrer Gel mit einer Talg-regulierende Wirkung, die die Produktion von Talg, die nützlich für fettige Haut ist vermindert.

Neroli ätherisches Öl: beide sehr adstringierend für fettige Haut, vorausgesetzt, dass Sie es nur 20% in Kombination mit Lavendel, Rose oder Geranie.
Verwenden Sie pflanzliche Öle: Jojoba-, Haselnuss-, Oliven-Traubenkernöl

Rasul: nützlich für die Behandlung von fettiger Haut und fettige Haare, absorbiert es Öl von der Haut und Kopfhaut.

Mask Neem ist ein ayurvedisches Produkt. Anti-bakterielle Maske gegen Pickel und Akne. Nützlich für fettige Haut.

Clay und Honig-Maske für fettige Haut
Zutaten:
- 3 Esslöffel grüne Tonpulver
- 1 EL Zitronensaft
- 1 EL Honig
Wegbeschreibung:
Mischen Sie Lehm, Honig und Zitrone. Bewerben auf Gesicht, lassen für 20 Minuten, dann mit warmem Wasser abspülen.


Zitrone und Honig-Maske für fettige Haut
Zutaten:
- 1 Esslöffel Honig gut tausend Blumen
- 2 Teelöffel Zitronensaft
Wegbeschreibung:
Wenden Sie diese Mischung auf die Haut des Gesichts. Lassen Sie für 15 Minuten, dann mit warmem Wasser abspülen.

Ich halte die kompakte Grundlage


Ausblenden Flecken unter Schichten von Fundament ist nicht ein guter Tipp. Auf der einen Seite ist es eine Maske Wirkung nicht schön. Auf der anderen, erstickt es die Haut und verkrustete Poren. Möchte Mittel Flüssigkeiten und hellen Teint. Sie werden Ihren Teint ohne Unterdrückung zu standardisieren. Hinweis: Es gibt spezielle Produkte für fettige Haut mit einer matten Effekt.

I Make-up light

Die Rede wurde getan für die Stiftung gilt für das gesamte Make-up. Fettige Haut sollte nicht überladen werden. Um Ihren Teint zu perfektionieren, für ein Pulver-und Mineral-Rouge gehen. Die kosmetische Creme würde nur akzentuieren Unvollkommenheiten. Für Augen Make-up, Kajal passen und alle, die wahrscheinlich sinken wird.

Ich bin vorsichtig der Sonne

Die Sonne ist eine Wohltat gegen den Tasten ... Aber auf kurze Sicht! Wenn Sie in Urlaub fahren, werden Sie feststellen, ein Pfirsich. Wieder zurück zu Hause, Akne explodiert. Dann überlegen, wie man sich vor der Sonne zu schützen. Auf einer täglichen Basis, von kosmetischen Produkten (Feuchtigkeitscremes, Anti-Aging, Stiftung ...), die eine SPF zwischen 15 und 20 zu verwenden. Auf See, verbreiten Sie mit hoher Schutz-Creme.

Ich reinige meine Haut täglich
100 grasseSe Hautreinigung ist essentiell für eine Null-Fehler-Teint.

Die goldene Regel gegen fettige Haut: regulieren die Talgproduktion, verantwortlich für das Auftreten von Mitessern und Unternehmen. Um dies zu tun, sorgfältig reinigen Sie Ihr Gesicht morgens und abends. Beginnen Sie mit der Reinigung auf Poren Sprünge zu helfen und machen die Haut atmen. Dann waschen Sie Ihr Gesicht mit einem Reinigungsmittel (Gel zum Beispiel) nicht komedogen. Schließlich gelten eine Reinigungsmilch. Einmal in der Woche, eine Maske, Ton bevorzugt für sofortige Ausstrahlung.

Ich Hydrat mein Gesicht
Hüten Sie sich vor Ideen! Fettige Haut ist auch durstig. Vergessen Sie nicht, täglich, morgens und abends zu befeuchten. Wette auf eine Creme ohne Fett in der Mattierung. Dies ermöglicht Ihnen, den Glanz, die Ihnen schlecht mir verstecken.
Ich entschied mich für das Recht exfoliator

Denken Sie daran: das Gestrüpp, um einmal in der Woche zu machen, ist ein Verbündeter "schöne Haut" kostbar. Achten Sie darauf, ein geeignetes Produkt für Ihren Hauttyp zu wählen. Gesichter und Hälse verzierte Knöpfe sind zu empfindlich, um Schocktherapie. Um Ihre Haut sanft reinigen, für ein Peeling Lotion entscheiden.

Ich weiß nicht berühren meine Tasten

Konfrontiert mit einem Knopf, der Versuchung widerstehen, schwer bohren! Aber wenn Sie es berühren, können Sie die Situation noch schlimmer. Warum? Erstens, weil Sie entzünden die Schaltfläche, damit sie besser sichtbar. Zweitens, weil es zu Narbenbildung. Um ohne komplexe verlassen, gelten ein Produkt gegen Augenringe. Die Marker sind perfekt Stick an kleine Unvollkommenheiten zu verbergen!

Ich achte auf meine Ernährung

Wir werden niemals müde zu sagen: gebratene und fetthaltige Nahrungsmittel, Limonaden und Alkohol sind die schlimmsten Feinde eines Traums Teint! Nicht mißbrauchen. Es ist wahr, es gibt keine Wunder Diät gegen fettige Haut. Aber eine ausgewogene Ernährung kann helfen. Vergessen Sie nicht, mindestens 1,5 Liter Wasser pro Tag trinken. Ihre Haut wird es Ihnen danken.

Natürliche Heilmittel Pilz

Ein heikles Thema, dass einige wagen nicht zu nähern, wie es die intime Teil betrifft. Doch viele Menschen betroffen sind, wurden bzw. werden. Wir werden sehen, ob es eine natürliche Behandlung von vaginalen Hefepilz-Infektion.


Was der Pilz?

Hefepilz-Infektionen, intime Parteien haben unterschiedliche Ursprünge. Zunächst erinnern wir daran, dass es wichtig ist, nicht zögern, konsultieren wegen Prüfungen durch einen Arzt notwendig ist.

Vor seinem Wechsel zu einer vaginalen Hefepilz-Infektion Behandlung Bestimmungen, müssen Sie genau wissen, was los ist: Die meisten Pilze (Pilze, Hefen) sind aufgrund Trichomonas vaginalis und häufiger bei Candida albicans, die mit bloßem Auge.

Die Symptome einer Pilz-
Jucken, Brennen, dicken Ausfluss, gelblich-weiß, die in der Vagina, Gebärmutterhals, auch auf den Lippen des Geschlechts halten.


Der Juckreiz ist unkontrollierbar und peinlich zu jeder Zeit des Tages. Deshalb ist, natürlich, müssen Sie eine Behandlung für vaginalen Hefepilz-Infektion.

Aber Achtung: andere Symptome wie Müdigkeit, Gewichtszunahme, Kopfschmerzen, Asthma, Blähungen, Flatulenz, Verdauungsstörungen, etc., können auch übermäßige Entwicklung von Candida albicans bezogen werden.

Bezüglich Pilz in der Regel ist es häufiger bei Frauen (seltener Männer). Warum? Da die schützende Flora von Vulva und Vagina Umwelt ist ausgeglichener.

Die Veränderung der Flora kann durch Stress, Ermüdung, hormonelle Veränderungen (Schwangerschaft, Regeln), Mangel oder Überschuss an Hygiene, Kleidung zu eng, synthetische Kleidung, übermäßiger Feuchtigkeit, bestimmte Krankheiten wie Diabetes, Hypoglykämie oder Hyperthyreose, Medikamente (zB Antibiotika) oder manchmal sogar der Pille.

Die Behandlung von vaginalen Hefepilz-Infektion zu berücksichtigen diese Parameter. Wann Candida albicans-Infektion chronisch wird verwandt, ist der Körper nicht mehr stark genug Niveau der Immunität und dann sind wir mehr zerbrechlich und anfällig für Infektionen.

Für die Flora in neuen Hefen und Bakterien gefunden ausgeglichen und stärkt das körpereigene Immunsystem, das gegen Infektionen schützt, werden wir sehen eine Reihe von notwendigen und wirksamen natürlichen Heilmitteln.

Prime Behandlung von vaginalen Hefepilz-Infektion ist eine tägliche Hygiene zu verhindern oder zu lindern.

Anti Pilzpräparate, tägliche Hygiene und Prävention

Ätherische Öle für die Haut Pilz heilen
Verwenden Lavendelöl auf Hautpilz entlasten
Verwenden Teebaum ätherisches Öl auf Hautpilz heilen
Verwenden Geranium ätherisches Öl auf Pilzinfektionen der Haut behandeln
Verwenden Sie ätherische Öl Palmarosa zu Hautpilz heilen

Tipps zur Behandlung und Heilung von Fußpilz und Pilzinfektionen der Haut
Es empfiehlt sich, auf einer täglichen Basis, die Füße (auch zwischen den Zehen) waschen.
Vergessen Sie nicht, die Füße und zwischen den Zehen trocken.

Heilmittel für das Problem von Fußpilz und Pilzinfektionen


Ätherische Öle für die Haut Pilz heilen
Verwenden Lavendelöl auf Hautpilz entlasten
Verwenden Teebaum ätherisches Öl auf Hautpilz heilen


Verwenden Geranium ätherisches Öl auf Pilzinfektionen der Haut zu behandeln.
Verwenden Sie ätherische Öl Palmarosa.

Tipps zur Behandlung und Heilung von Fußpilz und Pilzinfektionen der Haut
Es empfiehlt sich, auf einer täglichen Basis, die Füße (auch zwischen den Zehen) waschen.
Vergessen Sie nicht, die Füße und zwischen den Zehen trocken.
Verwenden Sie Baumwollsocken.
Vermeiden verschwitzten Füße mit Schuhen und Socken für die Saison.


Vermeiden Spülungen, verarmen sie der Flora Jagd und natürlichen Abwehrkräfte.

Stoppen Sie die Seife, benutzen Sie Reinigungsprodukte im neutralen pH-Seife, die Feuchtigkeitscremes enthalten, sanfte, beruhigende, anstatt die klassische Seife geschätzt Hefen, die reinigt und irritiert.
Diese Reinigungsmittel enthalten zum Beispiel, Klette, Rosenwasser, Wasser, Salbei, Kamille, Aloe Vera.

You Always gut spülen nach dem Waschen.

Teilen Sie Ihr Handtuch.

Um ein wenig zu entlasten, tragen Sie eine kalte Kompresse auf den Lippen, Vulva, wo es juckt. Es ist gereizt, verletzt und manchmal sogar heiß.

Entspannen Sie sich.

Tragen Sie Baumwoll-Höschen (oder Seide) statt Kunststoff, damit die Haut atmen und ändern Sie sie jeden Tag.

Lassen Sie sich nicht in Ihrem engen Shorts, Hosen und vermeiden Sie Strumpfhosen und Leggings.

Die Toilette, immer von vorne nach hinten wischen, wie Bakterien könnten in die entgegengesetzte Richtung, aus dem After in die Scheide zu verbreiten (dies vermeidet auch Zystitis und Harnwegsinfektionen).

Wenn Sie sich waschen, mit bloßen Händen ohne Waschlappen, weil es mit Keimen zu schwierig, manchmal zerbrechlich kontrollieren und trocknen Sie sich gut, dann den Schritt gefüllt ist, tupfte mit dem Handtuch, ohne zu reiben.

Nach dem Training oder Schwimmen, halten nicht die gleiche Kleidung, ändern Sie.

Wie Sie sehen können, ist das erste Anti vaginalen Hefepilz-Infektion Behandlung relativ einfach zu folgen. Einige Grundsätze zu beachten:

Verwenden Damenbinden statt Tampons und ändern Sie diese regelmäßig.

Wenn einige Kondome (parfümiert oder nicht Kondome), Gelees, Cremes und Spermiziden zum Beispiel sind Reizstoffe der Empfängnisverhütung ändern und fragen Sie Ihren Arzt und Apotheker.

Vermeiden Sie bestimmte Produkte, die irritierend sein wie die bunten und duftenden Toilettenpapier, Damenbinden, Tampons parfümiert, weibliche Hygiene Sprays können.


Da das Immunsystem schwächer ist, wenn die Spannung zu weit, kann es zu fördern das Auftreten von Pilzinfektionen.

Um dies zu vermeiden, müssen wir auf die Entspannung konzentrieren, gibt es viele Methoden, um gute Sachen (hören Sie entspannende Musik, Wandern, atmen tief durch und ruhige Betrachtung himmlischen Bereiche, Massagen, etc..) Zu machen.

Im zweiten Teil, geben wir Ihnen 11 natürliche Behandlung gegen die Vaginalmykose, zu den wirksamsten.

Natürliche Heilmittel gegen Kopfschmerzen

Die Kopfschmerzen können sich als Brennen, Stechen, Kribbeln oder Spannungen.

Ursachen von Kopfschmerzen oder Kopfschmerzen

Infektionen auslösen können Kopfschmerzen und Fieber. es kann auch in Form von Schlaflosigkeit, Schwindel und nosebleeds sein.
Der Spannungskopfschmerz zeigen psychische Probleme (Stress und Angst).
Andere mögliche Ursachen von Kopfschmerzen ist die Ermüdung der Augen, Steifheit im Nacken oder schmerzende Zähne in diesen Fällen die ideale ist, um die Ursachen zu bekämpfen.
Grippe oder Sinusitis und Allergien können Kopfschmerzen verursachen.
Migräne ist ein Kopfschmerz noch geheimnisvoll durch pochende Schmerzen und eine Überempfindlichkeit gegenüber Licht, Lärm oder andere Phänomene manifestiert.


Einige ätherische Öle Kampf gegen Stress und Nervosität, die eine Ursache für Kopfschmerzen und Kopfschmerzen sein können, da sie ein Konzentrat von Wirkstoffen aus Pflanzen extrahiert sie sind.
Petitgrain ätherisches Öl
Neroli ätherisches Öl
Vetiver ätherisches Öl
Echte Lavendel ätherisches Öl
Mandarin ätherisches Öl

Natürliche Heilmittel gegen Kopfschmerzen und Kopfschmerzen

Das ätherische Öl von Lavendel
Es hat eine beruhigende Wirkung.
Verwenden Sie ein paar Tropfen Massage.
Legen Sie ein paar Tropfen auf einem Tissue-Papier und das Gefühl, der Geruch tatsächlich hat eine beruhigende Wirkung.

Majorankraut die Kopfschmerzen lindert
- Eine Infusion von Majoran hilft gegen Migräne.

Ginger zu heilen und zu behandeln Kopfschmerzen
- Eine Infusion von Ingwer hat entzündungshemmende Wirkung, welche ist daher die Kopfschmerzen von entzündlichen Ursprungs.

Chili, um Kopfschmerzen zu lindern
- Essen Chili löscht die Nebenhöhlen und reduziert damit die Kopfschmerzen von der Grippe und Sinusitis.

Verbena Kampf gegen Kopfschmerzen
- Im Falle von Kopfschmerzen durch nervöse Erschöpfung verursacht, verwenden Sie das Formular Eisenkraut Tee.

Lime gegen die Kopfschmerzen
- Im Falle von Kopfschmerzen durch Sinusitis verursacht, verwenden Sie eine Infusion von Kalk.

Kampf gegen den Stress, die eine Ursache für Kopfschmerzen sein können
- Dabei Sport-und Entspannungsmöglichkeiten: Sport oder zu Fuß lassen einige entspannende Substanzen im Körper, die die Spannungen, die Ursache Kopfschmerzen gelindert.
- Tiefes Atmen bietet eine entspannende Wirkung.
- Führen Sie Aufgaben angenehm, künstlerischen und in Kontakt mit der Natur, wie für die Gartenarbeit.
- Führen Massage auf der Stirn und Kopfhaut zu entspannen

Heilmittel gegen Schlaflosigkeit

Beschreibung Schlaflosigkeit und Schlafstörungen

Insomniacs haben häufiges Aufwachen während der Nacht und haben Schwierigkeiten beim Einschlafen nach diesen Erwachen.
Sie sagen, sie sind schlaflose Nächte vergangen, und sie sind müde am nächsten Tag, weil wir schlafen müssen.
Es gibt vorübergehende Schlaflosigkeit und chronischer Schlaflosigkeit.
Transient Schlaflosigkeit auftreten, wenn ein wichtiges Ereignis eintritt, wie ein Tod, Kündigung.
So finden Sie, so ein Baby schlafen?

Einige Tipps, um Schlaflosigkeit zu vermeiden und schlafen

Lesen im Bett kann helfen, Schlaf.


Hören Sie entspannende Musik.
Tun Sie das nicht Sport in den Abend.
Ändern Sie nicht die Stunden, wenn wir ins Bett gingen.
Herbal: Vorbereitung einer Kamillentee oder Kalk.

Symptome von Schlaflosigkeit und Schlafstörungen

Angst und Stress
Schwierigkeiten beim Einschlafen
häufiges Aufwachen

Ursachen für Schlaflosigkeit und Schlafstörungen
Stress, Nervosität, Nervosität, psychischen Schwierigkeiten, Alpträume, Schnarchen, Schlafapnoe.

Natürliche Heilmittel zur Behandlung und Heilung Schlaflosigkeit und Schwierigkeiten beim Einschlafen.

Phytotherapie: Verwendung von Heilpflanzen gegen Schlaflosigkeit und Schlafstörungen zu kämpfen
Liste der Pflanzen hilft Schlaf
horehound
Woodruff
Kalk
Steinklee
Hornklee
Baldrianwurzel Form
Deutsch Kamille
Leidenschaft: Passion Flower
Orangenblüten
melissa
Weißdorn: Weißdorn Blumen
Verbena
Hopfen
Diese Pflanzen können in einer der folgenden Formen konsumiert werden:
Tees, Kapseln, Sirupe, Nahrungsergänzungsmittel, Pulver, Beutel, Abkochung, Infusion, getrocknete Blätter, Teelöffel
Blätter, Blüten, Rinde, Wurzeln, Wirkstoffe von Pflanzen, aromatische Moleküle, ätherische Öle.

Andere Moleküle helfen Schlaf
Spurenelemente
Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel
Magnesium
Mangan und Kobalt gegen Stress
Gegen Schlafapnoe gibt es ein Atemschutzgerät, das gute Atmung und erholsamen Schlaf hilft.

Aromatherapie: die Verwendung von ätherischen Ölen und aromatischen Extrakten zu behandeln und zu heilen Schlaflosigkeit und Schlafstörungen

Insomnia Erwachsene

Ätherische Öle aus Majoran
Ätherische Öle von Petitgrain
Ätherische Öle von Neroli
Ätherische Öle aus Verbene
Ätherische Öle der Zitronenmelisse
Römische Kamille ätherische Öle

Insomnia Kinder
Echte Lavendel ätherische Öle
Ätherische Öle von Mandarine
Römische Kamille ätherische Öle

Tipps zur Bekämpfung und Linderung Schlaflosigkeit und Schlafstörungen
Es ist ratsam, abwechslungsreich und komplette Ernährung gegen Schlaflosigkeit zu bekämpfen haben.
Ich trinke nicht Kaffee oder Tee am Abend.
Führen Muskelentspannung.
Achtung schlafen, weil es Süchte sind oder
es wird schwierig, weil der psychischen Abhängigkeit passieren.

Häufige Sätzen beschreiben Schlaflosigkeit
Ich hatte eine schlechte Nacht
Ich habe kein Auge zugetan die Nacht

Wie man den Beginn Schlaflosigkeit und Schlaf Probleme zu verhindern? Liste der vorbeugenden Maßnahmen
Entspannen Sie sich und kämpfen gegen Stress.

Schlüsselwörter zu Schlaflosigkeit und Schlafstörungen im Zusammenhang
Insomnia, Schlaflosigkeit, Schlafstörungen, schlaflose Nächte, Schwierigkeiten beim Einschlafen, Schlaf, Baby Schlaf, nächtliche Erwachen, Schlafstörungen,

Andere alternative Therapien
Phytotherapie: dieser Zweig der alternativen Medizin über die Verwendung aller Elemente einer Anlage bezogen.

Musiktherapie: dieser Zweig der alternativen Medizin über die Verwendung von Musik als Heilmittel für die Verbesserung der psychischen und physischen Gesundheit des Patienten.

Massage: Dieser Zweig der komplementären und alternativen Medizin basiert auf der Massage, die Entspannung der Muskeln und Nervensystem und fördert den Blutfluss zu den Muskeln basiert.

Therapie: dieser Zweig der alternativen Medizin ist es, die Augen aussetzen ohne Ultraviolett-und Infrarot-Komponenten beleuchten, um auf die Psyche wirken, scheint es sich als wirksam gegen Depressionen.

Hypnotherapie: dieser Zweig der komplementären und alternativen Medizin basiert auf Hypnose zu psychischen Leiden zu heilen basiert. Erickson Hypnose ist ein wesentlicher Baustein dieser Wissenschaft.

Kognitive Verhaltenstherapie oder kognitive Verhaltenstherapie

Aromatherapie: aromatische Pflanzenextrakte wie ätherische Öle und Essenzen, sind die Basis für diesen Zweig der alternativen Medizin.

Homöopathie
Chinesische Medizin und Akupunktur
Yoga
Meditation

Andere Pflanzen gegen Schlaflosigkeit

Leidenschaft: Passionsblume: natürliches Heilmittel gegen Schlafstörungen
Orangenblüte: Kraut hilft gegen Schlaflosigkeit
Melissa: natürliches Heilmittel gegen Schlafstörungen
Verbena: natürliches Heilmittel gegen Schlafstörungen
Hopfen natürliches Heilmittel gegen Schlafstörungen
Hornklee: Kraut hilft gegen Schlaflosigkeit
Baldrianwurzel als: natürliches Heilmittel gegen Schlafstörungen
Deutsch Kamille Kraut hilft gegen Schlaflosigkeit
horehound: Kraut hilft gegen Schlaflosigkeit
Woodruff: natürliches Heilmittel gegen Schlafstörungen
Linden: Kraut hilft gegen Schlaflosigkeit
Steinklee: natürliches Heilmittel gegen Schlafstörungen
Pflanze Liste hilft Schlaf
andere Moleküle helfen Schlaf
Spurenelemente
Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel
Magnesium
Mangan und Kobalt gegen Stress
gegen Schlafapnoe gibt es ein Atemschutzgerät, das gute Atmung und erholsamen Schlaf hilft.

Schlaflosigkeit Erwachsene
ätherische Öle aus Majoran in Schalen
ätherische Öle von Petitgrain
ätherische Öle von Neroli
ätherische Öle aus Zitronenverbene
ätherische Öle der Zitronenmelisse
Römische Kamille ätherische Öle