vendredi 2 août 2013

Natürliche Heilmittel gegen die Akne Pickel

Sie werden in diesem Artikel natürliche Heilmittel für Akne zu finden. gute Lektüre.

Was ist Akne?

Und zwar ist es einfacher, Jugendliche heilen als bei Erwachsenen. Nicht weniger als 80 bis 90% der Jugendlichen sind auf einen Zeitpunkt oder ein anderes, und mehr Jungen als Mädchen betroffen.

Akne ist eine Hautkrankheit, die durch Hautausschlag und rötlichen Läsionen charakterisiert. Dies kann Narben hinterlassen, wenn es tief ist.

Wir müssen unbedingt vermeiden Kratzen wie es halten kann Akne und Narben verursachen.
Besonders betroffen sind das Gesicht und die Brust, sondern auch der Rücken, Kopfhaut oder andere Körperteile.

Akne in der Regel in den zwanziger und dreißiger Jahren verschwinden, aber manchmal ist es anhält.

Ein Überschuss an Talg macht die Haut ölig und manchmal Akne durch Verstopfung der Talgdrüsen, die das Wachstum von Bakterien führt erleichtert.

Oft überschüssigen Talg

Hinweis: Wenn die verstopfte Follikel zu viel, seine inneren Wände brechen, was zu Rötungen, ein Zeichen von Entzündung erweitert.

Es gibt verschiedene mögliche Ursachen für den Ausbruch von Akne. Dies kann die hormonelle Schwankung der Pubertät verursacht übermäßige Talgproduktion sein.
Hormonelle Veränderungen bei Frauen sind auch in den möglichen Ursachen klassifiziert. Für einige 2-7 Tage vor der Menstruation, Akne Pickel erscheinen.
Eine Störung der Funktion der Eierstöcke oder Nebennieren ist selten.
Wie für eine Ernährung reich an raffinierten Produkten, sollte es vermieden werden.
Um erschwerende Faktoren im Kampf gegen Akne zu vermeiden.


Vermeiden Sie Fast Food
In einigen Fällen, Schokolade, Zucker ist, Fleisch, ein Fast-Food-Ernährung ein Katalysator, der vermieden werden, da es die Dinge verschlimmern werden müssen.

Für manche Menschen ist, um zu dick ausgesetzt hat auch ein schlechter (zum Beispiel arbeiten in Küchen, in denen gibt es Tanks mit Speiseöl gefüllt) Wirkung.

Es wird auch in diesem Kapitel erwähnt werden, um die Sonne (die Hitze wahrscheinlich) die Akne verschlimmert, und der Überlauf von Stress entmutigen, was hyper-Talgproduktion.
 

Einige natürliche Heilmittel gegen Akne.

Zur Vorbeugung, essen mehr Lebensmittel, die reich an Omega 3 (fetten Fisch, Leinsamen, Nüsse, pflanzliche Öle), die zur Verringerung der Entzündung neigen.


Konzentrieren Sie sich auf Obst und Gemüse
Bevorzugen Sie eine gesunde Ernährung (Obst, Gemüse). Nicht auf Knoblauch, Vitamin C Acerola Beispiel zögern. Kohl, Salat, Rüben und Tomaten sind ausgezeichnet. Wie Algen, Seetang und Blasentang Seetang zu versuchen.

Und immer, immer, genug Wasser zu trinken, mindestens 6 Gläser pro Tag.

Zur Bekämpfung der Akne, reduziert Zink Läsionen Glühbirnen, 30 mg elementares Zink pro Tag.

Um die Haut zu verschönern, enthält das aktive Bierhefe viele B-Vitamine, sowie viele andere Vitamine, die alle hervorragend für die Zellregeneration. Eine Prise Glitter, um Ihre Lebensmittel oder Tabletten zu nehmen. Weizenkeimöl ist auch regelmäßig konsumieren.

Das Magnesiumchlorid ist ausgezeichnet

Reinigen Sie die Haut ist extrem wichtig im Kampf gegen Akne. Sie sollte leicht gehen, ohne zu reiben Sie die betroffenen Teile, 2 mal am Tag. Dafür ist es sehr angenehm zu Magnesiumchlorid verwenden, unter, mit Baumwolle. Simply etwa 1 Esslöffel in einem 250-ml-Flasche verdünnen. Es hilft zu reinigen und zu heilen die Haut. Sehr praktisch, zum Beispiel in einer Thermoskanne soap "eingeschobenen geschoben" Art setzen. Es hält sehr gut.

Und seien Sie vorsichtig, wenn wir fettige Haare, haben sie häufig waschen und vermeiden Sie Kontakt mit dem Gesicht in der liebenswerten, wenn sie lang sind.

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire